Associação de Atletismo e Ciclismo da Campanha AACCAMP convida a todos para o Treinamento orientado de corrida de rua e caminhada.
07/01/2014 14:09
Convite: todo 2º sábado de cada mês as 08:00 terá treino
de corrida através da caminhada com encontro que serão feito em frente o clube
C.E.C (Campanha Esporte Clube), com percusos que serão diferenciados a cada
treino para maximizar o potencial em todos os tipos de trajetos (asfalto,
terra, subida, terreno plano, etc).
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| Convite |
Os objtetivos do encontro é dar iniciação à corrida mostrandro através da caminhada orientada; a técnica da postura na pisada da corrida e caminhada; orientação técnica na respiração durante a atividade física; indicação do tênis ideal de acordo com a pisada; aprimoramento do rendimento para atletas que já correm e participam de provas; a queima calórica significativa, apoio em provas, melhora da qualidade de vida; treinamento com planilha personalizada a cada condicionamento físico.
O Treino será com orientação de atletas experientes e profissionais do ramo
O Treino Inaugural de 2014, que será neste sábado
11/01/2014 as 08:00, o percurso será na Estrada do “Paulo Jaques” no Bairro
Estação.
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| AACCAMP |
Redação: ALÔ ALÔ CIDADE
Mais informações do Evento: AACCAMP
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